こんにちは♪クロバーズヘアの松本です。
朝晩の寒暖差、つらいですね。
気温差が７℃以上あると交感神経と副交感神経のバランスが乱れ、身体の不調を感じやすくなります。
バランスの良い食事、質の良い睡眠、軽めの運動など、意識してすればいいのですがなかなか…
頭浸浴で血流を促すのも良いですよ。
パーマ・カラーの後のケアとしてはもちろん、リラックスの為の時間としてヘッドスパと頭浸浴だけでも体験していただけます。
夏の疲れ、季節の変わり目の不調を残さないようにしましょう！
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