こんにちは♪クロバーズヘアの松本です。
花粉のニュースが流れただけで鼻がムズムズする気がします。
２月～４月、気温の変化が激しく自律神経が乱れやすくなります。
しっかりとした睡眠もとりにくくなったり、疲れやすくなったり肌トラブルを起こしたり…
バランスの良い食事とヘッドスパ、頭浸浴で血行を良くし、身体を整える事をオススメします。
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