寒暖差と花粉症

こんにちは♪クロバーズヘアの松本です♪

暖かい日もあったと記憶しておりますが、この週末は寒さが戻りましたね。

寒暖差や花粉でアレルギーが出ている方もいらっしゃいます。

夜、しっかり睡眠が取れていない方は『頭浸浴』でリラックスして下さい。

副交感神経が優位になり、スッキリできますよ！

夜の睡眠の質も変わると思います♪是非！

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